Qu’est que l’hypnose thérapeutique?

L’hypnose thérapeutique est la plus ancienne méthode de soins répertoriée dans le monde à ce jour. On retrouve des traces de cabinets d’hypnose dans l’Egypte pré-dynastique, il y a plus de 5 500 ans !

Rien à voir avec l’hypnose de spectacle !
Egalement appelé Hypnose Ericksonienne, du nom de Milton Erickson, le célèbre psychiatre qui l’a remise au goût du jour, l’hypnose thérapeutique n’a absolument rien de commun avec l’hypnose de spectacle (ou « Mesmérisme »)… et encore moins avec l’hypnose de rue, qui sont toutes les deux des hypnoses dites « directives » et axées sur des ruptures de pattern, mais sans aucun travail sérieux à la clé.

L’hypnose Ericksonienne est, quant à elle, une hypnose permissive qui permet au patient d’aller lui-même, à son rythme, en état d’hypnose, accompagné et guidé par son thérapeute.
Cette progressivité dans l’induction et dans les suggestions permet de contourner les résistances naturelles. Dès lors, le subconscient (où se logent les émotions comme les apprentissages) va pouvoir travailler afin de se remettre dans le bon axe et d’évacuer naturellement le « nœud » du problème. Le seul petit effort que devra fournir le patient sera d’accepter de laisser vivre ses émotions.
Ainsi, dans la très grande majorité des cas, il suffit de seulement quelques séances pour que le patient évacue totalement et définitivement sa problématique.

Le génie de Milton Erickson
Milton Erickson est généralement reconnu comme étant la personnalité qui a le plus marqué le monde de la Psychothérapie… Au même titre que Sigmund Freud a marqué de son empreinte celui de la Psychanalyse.
Considéré par tous les plus éminents spécialistes comme étant le plus grand thérapeute de tout le XXème siècle, Milton Erickson doit cette reconnaissance à sa méthode inédite pour accompagner ses patients en hypnose.
Ainsi, le génie de Milton Erickson a été de considérer que chaque être humain possède en lui un réservoir de ressources immenses, stocké dans son subconscient. Tout le travail en hypnose consiste à accéder à ce réservoir pour y trouver toutes les solutions et les remettre à leur juste place.
Mais au-delà de la technique, le travail de d’Erickson donne la priorité à l’adaptabilité et à la dimension créative dans chaque accompagnement. Selon lui, tout le monde peut aller en état d’hypnose, le plus important étant de s’avoir s’adapter à la personne qui est en face de vous, en faisant appel à la créativité.
Il a ainsi créé une approche nouvelle et résolument permissive de l’hypnose et a introduit la dimension métaphorique et la valeur de l’apprentissage à travers des suggestions indirectes.

D’un point de vue scientifique…
D’un point de vue scientifique, l’état d’hypnose est généralement défini comme un état modifié de conscience. Contrairement à un préjugé répandu, il s’agit bel et bien d’un état de veille et non de sommeil (les tracés électro-encéphalographiques le confirment)… et encore moins d’un état de perte de conscience et/ou de perte de contrôle !
Dans cet état de veille, la place de la conscience est « rétrécie » (par focalisation de l’attention) pour laisser plus de place au subconscient pour agir efficacement.
Enfin, en sortant d’une séance d’hypnose, le patient se souvient naturellement de tout ce que le praticien à pu lui suggérer pendant la séance.

Nos activités

Le cabinet d’Hypnothérapie du Pôle Santé vous accompagne dans les domaines suivants :

• - Arrêt du Tabac
• - Gestion du poids
• - Préparation mentale des sportifs (avant, pendant et après les épreuves)
• - Confiance en soi / Estime de soi / Timidité
• - Lâcher prise / Gestion des émotions
• - Troubles du sommeil / Insomnies
• - Stress, Anxiété, Angoisse
• - Phobies
• - Bien-être / Relaxation profonde
• - Prise de parole en public
• - Préparation aux examens (scolaires et universitaires / Concours d’entrée / Permis de conduire)
• - Addictions (alcool, cannabis, cocaïne,…)
• - Burn-out / Dépression
• - Deuil / Séparation
• - Gestion des Traumatismes
• - Troubles sexuels
• - Gestion des émotions
• - Développement personnel

Durées des séances & Tarifs

Durées des séances & Tarifs
La première séance, dite « Anamnèse », est une séance particulière au cours de laquelle le thérapeute recueille toutes les informations nécessaires pour cerner parfaitement la problématique du patient, et ainsi faire ressortir les forces (les ressources) de celui-ci. Il est alors en capacité de mettre en place une véritable stratégie d’accompagnement.
Toutes les informations recueillies lors de l’Anamnèse serviront ensuite pour construire les différentes séances d’hypnose, qui seront personnalisées pour chaque patient.
Durée : environ 2 heures
Tarif : 70 €

Les séances suivantes
Les séances suivantes sont résolument orientées sur le travail en hypnose, étape par étape.
Chaque séance commence par un débriefing au cours duquel le praticien fait le point avec son patient sur les progrès effectués depuis la séance précédente. En fonction des résultats, il adapte encore sa séance d’hypnose.
Séance normale (hors tabac) :
Durée : 1 heure 15
Tarif : 70 €

Séances Spécifique « Arrêt du Tabac »
A la différence des séances d’hypnose « classiques », les séances relatives au sevrage tabagique sont des séances « doubles » en durée. Le sevrage tabagique se fait au forfait :
- Une séance Anamnèse spécifique
- Deux séances d’hypnose de 2 heures chacune

Ce forfait inclut également les éventuelles séances supplémentaires qui seraient nécessaires jusqu’au sevrage définitif, et ce, pendant une période de 6 mois.
Durée : 3 x 2 heures
Forfait : 270 € (Possibilité de payer en 3 x 90 €)

Annulations des séances

Afin de respecter le travail de votre thérapeute, nous vous rappelons que toute séance annulée moins de 72 heures avant le rendez-vous est due.
Merci de votre compréhension.

Règlement des honoraires

Votre thérapeute est membre d’une Association agréée par l’Administration Fiscale, acceptant à ce titre le règlement des honoraires par chèques libellés à son nom.

En revanche, le cabinet d’Hypnothérapie ne prend pas la carte bancaire.

Prise en charge des séances d’hypnose

De plus en plus de Mutuelles Santé prennent en charge les séances de médecines douces, dont fait partie l’Hypnose Ericksonienne. Ces mutuelles proposent un remboursement total ou partiel (selon les contrats souscrits), non indexé sur le tarif Sécurité Sociale, sur simple présentation d'une facture (fournie sur demande à chaque séance ou en fin d’accompagnement).

Renseignez-vous auprès de votre Mutuelle Santé. Il se peut qu’elle propose une prise en charge dans certains de ses contrats.

www.juvignac-sophrologie.com